重庆博昇武术搏击俱乐部

搏击知识

武术、搏击/拳击的概念

老李快板是由博昇创始人李俊发表的原创文章,主要内容有关于武术的知识概念,搏击赛事的点评等,文章简明扼要通俗易懂,或言辞激烈

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拳击教学基础的步法解析

一、前滑步拳击队员由预备姿势开始,左脚向前滑进一步,右脚迅速蹬地向前滑进相等的距离,仍成预备姿势。二、后滑步由预备势始,后脚向后滑

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武术散打运动的起源跟发展

一、武术散打运动的起源跟发展(一)散打的发展现代散打是武术筐架内应该是一个新型产物,从1979年的初步尝试和1982年《散打比赛规则》的制

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泰拳由繁入简注重实用

泰拳的特点是以主动进攻为主,风格硬朗,动作比较凶狠,简单实用,特别是他的膝肘技术相比散打是优势。散打选手应该如何来应对泰拳手

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健身跆拳道的练习精粹

跆拳道是很好的健身运动,能帮助女性保持体重,同时强健体魄。下面来告诉你跆拳道这种健身运动到底练的是什么,它是如何保持体重的。

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跆拳道的精神哲学与价值观

跆拳道不仅仅强调身体运动,更极其强调道德品质和心灵的发展,这是成功的基础。所以跆拳道训练系统同时也是一套精神训练的系统,其结

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跆拳道修练时的七点注意

运动员的整体实力表现在许多方面,如技术与技术的连接,对进攻、防守反击等战机的严格与精确把握,合适的心理紧张状态,利用规则和

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健身跆拳道练习精粹

跆拳道是很好的健身运动,能帮助女性保持体重,同时强健体魄。下面来告诉你跆拳道这种健身运动到底练的是什么,它是如何保持体重的。

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跆拳道道场基本知识

跆拳道道场是没有思想、种族之分没有男女老少之别,任何人都可以以提高精神素养、增强体力和文化交流为目的聚集的地方。  道场是

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以刚制刚,方法简练

受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对

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训练地址: 杨家坪西郊路28号“广厦经典”1栋2楼(动物园对面轻轨车站旁)   yimin6808
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